Pintura
Aprendizagem e exploração de técnicas básicas, usando diferentes materiais e suportes, tendo como ponto de partida exercícios que permitem um progresso gradual. Abordagem à composição, desenho e cor. Reconhecimento linha/mancha/textura.
Iniciar um processo de aprendizagem e descoberta individual através das Artes Plásticas no âmbito das atividades propostas, tendo como ponto de partida situações concretas, previamente definidas. Numa fase posterior, caberá a cada participante, refletir e desenvolver um conjunto de soluções coerentes com o seu processo de descoberta individual.
Fotografia
Aprendizagem e exploração de técnicas básicas, usando diferentes materiais e suportes, tendo como ponto de partida exercícios que permitem um progresso gradual. Abordagem à composição, desenho e cor. Reconhecimento linha/mancha/textura.
Iniciar um processo de aprendizagem e descoberta individual através das Artes Plásticas no âmbito das atividades propostas, tendo como ponto de partida situações concretas, previamente definidas. Numa fase posterior, caberá a cada participante, refletir e desenvolver um conjunto de soluções coerentes com o seu processo de descoberta individual.
Meditação
Aprendizagem e exploração de técnicas básicas, usando diferentes materiais e suportes, tendo como ponto de partida exercícios que permitem um progresso gradual. Abordagem à composição, desenho e cor. Reconhecimento linha/mancha/textura.
Iniciar um processo de aprendizagem e descoberta individual através das Artes Plásticas no âmbito das atividades propostas, tendo como ponto de partida situações concretas, previamente definidas. Numa fase posterior, caberá a cada participante, refletir e desenvolver um conjunto de soluções coerentes com o seu processo de descoberta individual.
Joalharia Artesanal
Aprendizagem e exploração de técnicas básicas, usando diferentes materiais e suportes, tendo como ponto de partida exercícios que permitem um progresso gradual. Abordagem à composição, desenho e cor. Reconhecimento linha/mancha/textura.
Iniciar um processo de aprendizagem e descoberta individual através das Artes Plásticas no âmbito das atividades propostas, tendo como ponto de partida situações concretas, previamente definidas. Numa fase posterior, caberá a cada participante, refletir e desenvolver um conjunto de soluções coerentes com o seu processo de descoberta individual.
Yoga
O Yoga ajuda a desbloquear o corpo, purifica e reequilibra a sua energia. Proporciona também tranquilidade e concentração, fundamentais para aprofundar a consciência interior. Ao criar a disponibilidade para a interiorização, para o aprofundar da prática do yoga, criamos as condições necessárias para nos conhecermos a nós próprios um pouco mais. Vivenciando um gradual silenciar das constantes «correrias» da mente, vamos criando espaço interno. Um espaço de tranquilidade, equilíbrio e estabilidade.
O objectivo é a integração do corpo, mente e espírito, que devem estar em sintonia, pois estão intimamente ligados. Busca-se a saúde do corpo, o bem-estar, a serenidade, a calma mental e a paz de espírito.